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了解！冬季糖尿病人血糖高的原因
冬天的时候，糖尿病人的血糖容易偏高，血糖高容易引发其他病症，故冬季要控制好血糖，那么冬季糖尿病人血糖高的原因有哪些呢？
1.活动量减少
冬季室外气温较低，尤其是中老年糖尿病人往往减少外出运动，而且冬天衣服都一般穿的较多，比较厚重，呆在家也不太动，这样导致血糖升高，尤其是餐后血糖升高。
2.未及时调整用药
很多糖尿病人在冬天可能会因为寒冷不愿意起床注射胰岛素或吃药，甚至是遗忘这件事情，这样会导致血糖升高，无法降低。
3.食用高热量、易吸收食物。
由于冬季气温较低，糖尿病人会不自觉的想吃一些高糖、高脂肪、高能量的食物来御寒，比如火锅、热面条、热稀饭等血糖生成指数高的食物。冬季很多人习惯进补，一些大枣、阿胶、桂圆等各种隐性升糖的补品吃的过多，导致血糖升高而达到高峰。
4.生理应激反应
气温降低使交感神经兴奋，刺激肾上腺素分泌增多、肝糖输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，容易导致血糖上升。寒冷还会刺激皮肤感受器，引起血管收缩，皮肤血流量减少，能量的散失减少，使血糖上升。
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