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疑问?糖尿病人湿气重怎么办?
夏季是治疗体内湿气的一个好时候,人体内湿气中造成的影响是很多的,那么糖尿病人若是湿气重,应该怎么办呢?
夏天湿气重,可以喝一些祛湿热的茶或粥,不过粥可能不是很适合糖尿病人,那么下面推荐一种祛湿热但又适合糖尿病人食用的茶饮。消渴很早就出现了,现在就是指糖尿病。
茶饮名称:扁鹊三豆饮。
材料:绿豆、赤小豆、黑豆各30克,适量水。
制作方法:将三种豆子浸泡2小时,待豆展开后用慢火煎煮至豆完全熟透,将豆汁存放在瓶中。
食用方式:可直接食用或当汤食用,可以直接当茶饮。
功效:此种饮料可以清热解毒,对糖尿病的治疗有一定的辅助作用。绿豆,味甘性寒,无毒,行十二经,可清热解毒,消肿下气,止消渴。赤小豆,味甘酸,性平,有清热解毒,散恶血,消痈肿排毒,止消渴的作用。黑豆,味甘寒,性平,无毒,能利水下气,活血解毒,止消渴。这样服用后,还可帮助机体代谢。
当然平常该吃药还是正常吃,这个食物并不能替代药物,只能起到辅助作用,平常的饮食控制以及运动锻炼照样还是不能少的。
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