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都说秋天是全年血糖最低的季节,也是控制血糖的好时候,朋友因为秋天很热所以身体消耗的糖分很大,但是食欲比较小,所以通常能控制血糖在正常范围内,即使如此。我们有这个季节,秋天控制糖分也不能马虎,因为万物都是双刃剑,秋天最大的缺点是糖分容易低血糖和酮症酸中毒,因为秋天出汗很多,一旦严重脱水,电解质紊乱,就很容易酸中毒,所以让我们来吸一吸。提前准备好药物朋友,可以有效防止突发事件的发生!
1、在家仔细检查降糖药物与胰岛的作用,因为秋天这些药物特别容易变质,胰岛素、口服药物和开封最好储存在温度不超过30度的阴凉通风处,经常en可以放在露天空调房里,或者如果变质了,朋友没有发现糖,就会血糖失控。
2、严格监测血糖。一些血糖爱好者,看到自己的血糖控制在夏季是稳定的,喜欢擅自停用降糖药,导致反跳现象,这也是酸中毒的危险因素。
3、注意食品安全,秋天因为很热的气体,都喜欢吃冷的食物,但是太热的食物也容易变质,而且细菌、糖类朋友出去吃冷的食物时应该注意,千万不要吃坏肚子,否则食物中毒会引起b的剧烈波动。切糖,可增加并发症的风险
4、要注意补水,糖友在秋天喝水至少要比冬天多喝一杯左右,因为出汗量增加了很多,但水要经常喝,不要等到身体脱水现象再补水很多。水电解质紊乱
综上所述,糖友们在秋季必须做到以上几点,以加强血糖监测,避免酮症酸中毒的发生。
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