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血糖仪已成为糖爱好者的必备品,使我们每天监测血糖变得越来越方便。但是用这种手指采集血液还有点值得学习的地方。如果采血方法有误,血糖的测量不能反映人体的实际血糖水平,那么我们应该用手指采血吗?
1、最好用无名指采血测血糖。
临床医生建议糖友们用无名指采集血液样本来测量血糖,然后是中指和小指,最好不要用食指和大拇指。为什么是无名指?
首先,手中的毛细血管有两个分支,一个在无名指的末端,另一个在四个手指的末端,所以无名指比其他手指有更丰富的血液供应。第二指环比其他四指不动,不易感染,采血不影响日常生活。认为无名指比其他手指更纤细是有道理的,否则为什么你会选择戴戒指呢?
2、手指两侧的采血并不那么痛苦
长期患病的糖尿病患者会发现用针扎手指两侧的疼痛较小,因为神经末梢较少。换句话说,糖朋友应该尽量避免从指尖采血,这是丰富的神经,更痛苦。总之,糖友要选择无名指双方的血液。
3、不要盯着手指戳
虽然无名指最适合采血,但经常在同一部位反复采血的患者不宜使用。针刺在同一部位容易引起感染。建议除无名指、指、小指可采血外,所有的疼痛不应由无名指承担。
4、采血应根据自己的需要进行。
根据糖尿病指南,为了掌握血糖的每日波动,血糖应每天测量四次。四次采血时间分别为晨、餐后2小时和餐后2小时。当然,如果你的血糖已经稳定,你就知道了。建议每隔3-4天服用一次。
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