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糖妈妈因为想给胎儿体内足够的营养，对营养的摄取量要求也增加了，所以除了每天三餐还可以准备一些零食，那么孕妇血糖高能吃什么零食呢？
全麦饼干一般制成如全麦、燕麦、全麦、热和糖都比普通饼干低，而全麦饼干相比其他饼干更容易饱，具有抑制食欲的作用，全麦饼干会较慢地被身体吸收。它能保持血糖水平，防止胰岛素过高或过低。
坚果是低血糖指数食品，一些坚果如杏仁、巴西坚果、榛子、澳洲坚果、山核桃、松子、腰果和核桃可以显著降低代谢综合征的四个主要危险因素的风险：腹部肥胖、高血压、高血糖和低血糖。良好的胆固醇。但是坚果的卡路里含量较高，所以高血糖的孕妇在吃坚果时应该注意消耗多少卡路里。
酸奶中的乳酸杆菌能抑制进入肠道后腐败菌的繁殖，减少肠道毒素的产生，起到保健作用，还能增加人体维生素b群。另外，它能刺激身体产生更多的胃酸，帮助食物消化，增加饱腹感，提高吸收率，有效调节孕妇的胃口。
脱脂牛奶的脂肪含量很低，而且含有丰富的钙，但不要在早上空腹喝牛奶，最好早餐后换1-2小时喝牛奶，有食物在胃里防止空腹喝牛奶的缺点。早晨喝牛奶时，要同时吃一些淀粉类食物，如钼、大米、面包、饼干和糕点，这样可使牛奶在人的胃里停留很长时间。牛奶和胃液的酶水解可以完全发生，使蛋白质被消化和吸收。
高血糖的孕妇可以选择一些低血糖指数的水果，如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果，如梨、枇杷、菠萝、石榴、桃子，也可以吃一点，橙子、海棠、香蕉、西瓜等含糖量较多，接近少吃很少。吃水果的最佳时间通常被认为是吃饭时间，即上午9点10分，下午3点4分，睡前的晚上。
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