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糖尿病患者通常需要注意饮食，所以糖尿病患者吃玉米可以降低血糖的浓度吗吗？什么样的人不能吃玉米？让我们一起来看看。
玉米是一种很有营养的食物，含有很多营养，可以帮助我们胃肠蠕动，缓解便秘，还可以预防高血压和水肿。玉米淀粉含量高，热量高，属于高血糖指数的食品，不作为低血糖食品。不该吃玉米的人是：
1、胃肠功能差的人
人胃肠功能较弱，食用过多的食物纤维对胃肠道有很大的负担。
2、消化系统疾病患者
如果患有肝硬化、食管静脉曲张或胃溃疡，吃大量的粗颗粒容易引起静脉破裂出血和溃疡出血。
3、缺乏钙、铁和其他元素
全谷物含有植酸，与膳食纤维结合形成沉积物，阻止身体吸收矿物质。
4、做繁重的体力劳动的人
如果每天需要消耗大量的体能，那么需要补充充足能量的人需要依靠玉米提供的卡路里远远不够。
5、老人和年轻人
老年人胃肠功能减弱，消化系统能力差，玉米消化吸收不良。儿童身体处于发育阶段，胃肠功能不完善，吃玉米会对胃肠道造成很大的负担，而玉米中的营养在老年人和儿童体内不能得到充分吸收。
6、青春期
全谷物不仅阻碍胆固醇的吸收和转化为激素，而且阻碍营养素的吸收和利用。
7、免疫力低下的人
玉米所含膳食纤维量高，如果日摄取纤维素量高，则会阻碍人体蛋白质的吸收和脂肪的利用率不高，容易引起人体心血功能障碍，降低人体免疫力。免疫力低下者最好不要吃相应的食物。
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