孕妈妈换有糖尿病,妊娠期糖尿病如何去应对呢?

糖尿病知识 · 2019-01-14

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孕妈妈换有糖尿病,妊娠期糖尿病如何去应对呢?

  这里先给大家科普下什么是妊娠糖期尿病,妊娠期糖尿病和孕前糖尿病的区别是什么?

  首先大家要了解下关于孕前糖尿病是指没怀孕的时候就已经患上了糖尿病的,这种是包括1型糖尿病和2型糖尿病,而妊娠期糖尿病其实是指怀孕以后出现的糖代谢紊乱。二者的发病时间不同,血糖升高程度和对胎儿的影响也是不同的。今天就给大家讲下什么是妊娠期糖尿病,我们应该如何去合理应对!一般妊娠期糖尿病是孕妇在怀孕24周以后做口服葡萄糖耐量试验,检测空腹状态及服糖后一小时、两小时的血糖,如果三次中的任何一次检测结果超过了正常值,就可以诊断为妊娠期糖尿病。

 

  妊娠期糖尿病的孕妇,因为在怀孕前没有糖尿病,怀孕早期血糖通常也正常,血糖增高主要发生在妊娠中晚期,所以主要会导致胎儿妊娠中晚期过度发育,胰岛素过度分泌,这样的话是容易导致增加新生儿畸形、巨大儿(增加母婴在分娩时发生合并症与创伤的危险)和各种新生儿并发症包括低血糖、窒息、红细胞增多症、黄疸等发生的危险性,所以这些孩子将来肥胖和患糖尿病的几率也会增加。同时,妊娠期糖尿病的孕妇产后患2型糖尿病的风险也比血糖正常的孕妇会要高得很多。

  但是呢孕妈妈们也不用去太担心,虽然很多时候一旦被确诊为妊娠期糖尿病,但是只要能够去很好地控制血糖,使血糖值接近正常孕妇,胎儿受损的风险会明显减少的。 

  如何去合理应对妊娠期糖尿病!

  第一需要控制饮食

  糖妈妈们在饮食方面也要进行注意,因为肚子里面的宝宝也需要营养,肯定饮食管理和其他的糖尿病患者不同!建议找专业的医生,定制一份科学的食谱。建议是以蔬菜、谷物进行摄入,注意在早餐中获取足够的碳水化合物。吃瘦肉、脱脂乳及低脂酸奶、干酪补这些来充蛋白质,这里避免高脂饮食。少食多餐建议一天是吃5-6餐。少吃或者不吃含有较多糖类添加剂的食品。口渴喝水,别喝碳酸等饮料或者果汁

  第二适量去进行运动

  运动是可以消耗脂肪,也是糖尿病患者降低血糖的重要途径,适量运动是健康妊娠的重要组成部分,这个的话是在饭后1个小时进行。建议选散步等不激烈的运动方式,一般时间的话建议是在20分钟~30分钟为宜。另外患有妊娠期糖尿病的妈妈适量运动还可以帮助自身的胰岛素更好地去工作,这个也是帮助控制血糖的有效途径。要特别提出的是,有先兆流产、早产或者其他严重并发症的孕妇不宜运动。 

  第三进行药物治疗

  糖妈妈们在经过严格的饮食管理和运动疗法,此时血糖仍不能有效控制时,这里就建议妊娠期糖尿病患者就应该接受胰岛素治疗。妊娠期糖尿病患者因为不能使用口服降糖药,这样是会对胎儿构成不利的影响。所以胰岛素是妊娠期糖尿病的主要用药,但是也不宜去使用长效的胰岛素,所以在进行选择当中、建议是使用短效胰岛素,在餐前使用就好了。

  第四进行定期孕检

  我们知道妊娠期持续高血糖是会对孕妇和胎儿造成不良影响的,对于孕妇来说,主要是容易出现血压升高、羊水增多、泌尿生殖系统感染这些等症状,而且早产、流产、死胎发生率也高于正常孕妇,一些孕妇严重的话甚至会出现糖尿病酮症酸中毒,甚至危及自身和胎儿生命。因此要定期的进行孕检,发现异常也需要去早早的去处理下。 

  妊娠期糖尿病的应对今天就介绍到这里,其实妊娠期糖尿病是一种疾病,可防可治,所以对待它既要重视,要坚持饮食和运动治疗,即时监测血糖,定期进行总结,必要的时候也要去使用胰岛素去控糖,也需要去放松心态,避免过度焦虑,合理正确的去对待妊娠期糖尿病,最终才可以完全能够拥有一个健康宝宝,产后也可以像其他孕妇一样哺乳、恢复体形。有妊娠糖尿病史的妈妈更应该母乳喂养宝宝哟!希望对于您看完后有所帮助哦!

 


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