最新降血糖方法，点击免费查看！
知识！糖尿病患者喝牛奶的注意事项
很多糖尿病患者平常可能比较喜欢喝牛奶，牛奶含有丰富营养且有利于钙的吸收，还有利于皮肤的新陈代谢，不过喝牛奶也有一些需要注意的事项，下面我们一起来了解下。
1.不能空腹喝
牛奶不能空腹的时候喝，这样的话会造成营养的流失，还会对胃不好。肠道内对牛奶的吸收不是很好，有可能造成拉肚子。
2.不能文火煮
用文火的话会花比较长的时间，在加热的过程中，牛奶中的营养物质就会随之溜走。
3.合理安排喝牛奶的时间
糖尿病病人每天饮用牛奶的时间应根据各自习惯而定。如在早晨饮用，应伴随进食谷类食品，以便起到营养素互补的作用，也有助于各种营养素的充分吸收。注射胰岛素治疗的病人，可在晚睡前作为分餐饮用，但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量，也可从全天供给量中扣除，要遵从临床营养师的指导。
4.糖尿病患者不能把奶当水喝
由于牛奶属蛋白质类食物，若大量进食可使蛋白质摄入增加，使其所占每日总能量的比例过高，增加肾脏负担，为将来并发症埋下隐患。在膳食平衡的基础上，每日饮奶量以250～500毫升较合理。
5.选择无糖纯牛奶
糖尿病患者应选择无糖纯牛奶或强化奶，饮用牛奶时不能加纯糖类，否则血糖会迅速升高从而加重病情，影响糖尿病治疗效果。如要调味，可用甜味剂代替蔗糖。
6.根据不同情况选牛奶
成人糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶，而儿童I型糖尿病患者应饮用全脂牛奶，伴有肥胖的Ⅱ型糖尿病患者，应根据血脂的情况选择脱脂或半脱脂牛奶。
7.肾病者慎用
若糖尿病患者被查出有肾脏并发症或肾功能减退时，应慎用牛奶，要由临床营养师作科学计算后再饮奶，不可随意饮用，否则会加重病情。
最新降血糖方法，点击免费查看！
继续浏览有关 糖尿病 的文章
文章推荐：