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糖尿病能吃芒果吗
水果是绝大多数人都喜欢吃的，有些糖尿病患者需要进行饮食的控制就不敢吃水果，那么糖尿病患者能吃芒果吗？
芒果，别名马蒙、抹猛果、莽果、望果、蜜望、蜜望子、莽果，是杧果的通俗名。芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果具有清肠胃、抗癌、美化肌肤、明目、防治便秘、高血压、动脉硬化的功效。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应避免进食。
芒果是一种升糖指数较高的水果，不适合糖尿病患者。若是糖尿病患者的血糖控制比较理想的话，可以适当吃一点，血糖波动较大的患者就尽量不要吃芒果。
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