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降低血糖的2个偏方，有效且简单
高血糖的危害很多，主要的话就是引起糖尿病，而且随着社会经济发展水平的提高，生活水平越来越高的今天，人们也开始更加注意身体的健康，对于高血糖的预防控制就非常重要了，那么怎么降低血糖是许多糖尿病患者很重视的问题，下面小编简单介绍降血糖的有用方法，相信必定能帮助到大家！
高血糖的4大危害：
1、视力减退
血糖升高时，眼睛视力往往减退。
2、引起血管、神经并发症
糖尿病患者长时间高血糖会使血管、神经并发症发作和发展使得病况加剧。
3、渗透压增高
因为高血糖时，我们的细胞外液渗透压增高，这时候细胞内液向细胞外活动，会使得细胞内失水。一旦当我们的脑细胞也失水时，这时候会引起脑功能紊乱，医学方面的临床上称高渗性昏倒。
4、严重失水
高血糖引起渗透性利尿，尿量增加，这样的话也会增加机体失水。避免高血糖带来的危害，不妨试试这2个实用的降糖小偏方，简单有效：
1、多喝茶水
可以多喝茶水这样会有利于体内代谢毒物的排泄，可以防止泌尿系统受到感染。而且还可以去增加血容量，改善身体的血循环和微循环，也可以降低血粘度，这样也减少糖尿病并发症的发生。尤其是还能去增强细胞对胰岛素的敏感性，这样的话是可以保护我们免受糖尿病等代谢疾病的困扰。而且其代谢产品能够扩张血管，这样可以增强血管弹性，然后起到降压效果。可以来帮助我们降低血糖降压，日常泡饮用即可。
2、生地黄粥：鲜生地150克，洗净捣烂，再用纱布挤汁。另用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥后，此时将生地黄汁参加，使用文火再煮一沸，即可食用，这样去每日一至二次。 主要的功能：清热凉血，养阴生津。现代药理研讨标明生地具有加强心肌收缩，利尿及降低血糖效果。
关于饮食必须要有控制，不能毫无节制，不然血糖永远都不会正常的。今天关于降低血糖的小偏方就介绍到这里了，希望大家喜欢哦！
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