这几种食物是糖尿病人的催命符,你中招了吗

糖尿病知识 · 2019-04-25

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  这几种食物是糖尿病人的催命符,你中招了吗

其实有很多病就是吃出来的,像糖尿病跟我们日常饮食息息相关,本身糖尿病是不会对患者造成生命危险的,但是如果你经常这么吃,糖尿病也分分钟给吃出“癌症”,那么我们今天就来看看哪些食物是糖尿病人碰都不能碰的。

  这几种食物是糖尿病人的催命符,你中招了吗

1、爆米花加可乐,这是平时人们看电影时候的标准配置,但是对于糖尿病人来说确是万万不能吃的,一杯可乐的含糖量高达100个每ml,而爆米花更是油脂含量非常重的一种食物。两种食物一起吃,血糖立马蹭蹭往上涨。

  2、平时外面卖的那种一小包的焦锅巴,这种小零食看似不起眼,而且很多糖友觉得这个就是米饭做的,热量肯定高不到哪去,你要是这样想就大错特错了,因为这种小锅巴为了增加口感,会用油先炸一遍还会加入大量的糖跟各种添加剂。。吃上一块保证你后悔。

  3、烟酒不忌,烟跟就都是对人体身体有害的物质,会对糖尿病人的代谢产生巨大的影响。而且晚上饮酒的话会刺激人的交感神经,影响睡眠质量。

4、蔓越莓饼干不能吃,像这种饼干因为口感很好,深受广大吃货的喜欢,而且吃上一块就根本停不下来,但是糖友们确不知道,蔓越莓饼百分之八十都是黄油,含油量很重,血脂高的人吃一块饼干24小时都代谢不掉,到时候脂肪大量堆积在血液中只会加重胰岛负担,加重病情。

  5、甘蔗盛产于南方,特别是在冬天人们路过水果店经常会削上一根甘蔗,大家围在火炉边上,吃着甘蔗嗑着瓜子,特别惬意,但是糖尿病人是坚决不能吃甘蔗的,因为甘蔗的主要蔡成分就是葡萄糖、蔗糖。这对于糖代谢紊乱的糖尿病患者来说无疑是一剂催命符,大家切不可贪一时口舌之快。如果看大家都在吃特别嘴馋的话可以用一些小西红柿,或者含糖量低的水果代替。

  以上就是糖尿病人平时万万不能吃的食物,大家都记住了吗!


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