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瘦子会得糖尿病吗
现在一提到糖尿病,高血脂,高血糖等等的疾病,人们都会存在一个固有思想,就是肯定只有胖子才会有三高,或者是饮食太好了才会得这个病!其实不然,糖尿病本身属于一种代谢性疾病,它的患病因素从根本上来说跟体型没有太大关系!临床数据显示20岁以上非肥胖者,但是从来不运动的人血糖水平比经常运动的人要高5.7%,所以那些久坐不动的瘦子们也要注意了,小心糖尿病找上门。
瘦子得糖尿病的原因:
1、有糖尿病家族史的:不管你是胖还是瘦,只要有家族史就比常人患病几率大很多
2、有过妊娠期糖尿病的:有的孕妇由于孕期饮食过于营养,营养过剩,造成妊娠糖尿病,这类人群生完宝宝之后得糖尿病的几率也会增加。所以怀孕期间要注意监测血糖。
3、有甲状腺疾病的:因为甲亢也是因为激素代谢紊乱造成,这类人群一般比较瘦,但是更加容易患上糖尿病
4、工作性质久坐不动的:很多都市白领,程序员等等职业的人群,看起来都很瘦,但是比常人得糖尿病的几率要高百分之四十
所以从上文来看引起糖尿病的因素有很多,糖尿病不再是胖子的专利,希望年轻人能更加重视自己的身体,体型瘦也不能说明健康!在工作压力很大的情况下可以选择多去户外跑跑步,胖子可以减肥,瘦子可以减压,还可以改善身体亚健康的状态。
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