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肉中含有大量优质蛋白质，富含必需氨基酸，维生素和微量元素易于消化、吸收和利用，肉是必需的和有益的。
但肉的能量很高，比鱼含有更多的饱和脂肪。尤其是动物脂肪，吃得太多会导致血脂升高，所以糖尿病患者应减少脂肪的摄入，避免高脂肪和高脂肪的食物，也应避免高胆固醇的食物，吃太多的肉会导致高血糖症的发生，从而有利于疾病的控制，吃得太多是有害的。高血糖的人可以吃脂肪酸较少的肉，如泥鳅、鳗鱼、鱼、虾和水母。不应吃动物内脏，如肝脏、大脑等，所以糖尿病患者必须吃肉，但不能吃太多。肥肉含有较多的饱和脂肪酸，建议不要食用。各种瘦肉，可适当使用。
普通人的高血糖主要是由饮食习惯、胰岛素、睡眠质量等原因引起的，所以我们需要特别注意饮食。高血糖者应注意少吃或不吃一些食物，并注意如何控制饮食。我希望这篇文章能帮助高血糖患者。
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