饮食和运动对糖尿病的治疗重要吗

糖尿病知识 · 2019-06-20

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你身边有很多糖尿病患者。糖尿病患者不仅需要积极的治疗,还需要调整自己的日常习惯。饮食和运动在糖尿病的治疗中起着非常重要的作用。

通过适当的、长期的、坚持不懈的体育锻炼,肥胖患者可以减轻体重,增加对胰岛素的敏感性,提高轻度糖尿病患者外周组织糖的利用率,从而降低血糖。长期坚持运动治疗可以增强体质,预防血管并发症,尤其是预防动脉粥样硬化。除了改善代谢紊乱,外周神经纤维也随着运动得到改善,对预防神经损伤有一定的作用。 

饮食疗法是糖尿病治疗中最重要的环节。通过控制饮食,血糖在体内不会过高,从而减轻胰岛细胞的负担,保护剩余胰岛细胞的功能。它是各种糖尿病的基本治疗方法。如果饮食控制得当,可以使2型糖尿病患者不服用降糖药或减少降糖药的用量,从而使1型糖尿病患者减少胰岛素的消耗,降低血糖的波动,使血糖趋于相对稳定。

 

 


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