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低血糖可引起短期和长期并发症。一旦你了解低血糖的症状,你就可以尽快治疗它。
低血糖症在糖尿病患者中很常见,即使在病情得到有效治疗时也可能发生。
低血糖症发生在血糖降到太低而无法维持正常功能时。在大多数人中,低于70毫克每毫升的水平被认为是血糖太低了。
血糖水平降低会导致短期并发症,如意识混乱和头晕,以及更严重、长期的并发症。如果不及时治疗,会导致昏迷甚至死亡。
为了预防低血糖及其危险的副作用,监测血糖水平和治疗低血糖是至关重要的。
注意这些信号以确保血糖得到控制:
1、饥饿
即使你吃了很多东西,你仍然会有想吃东西的冲动,挡都挡不住。
当你的身体发出信号,表示你的身体需要更多的葡萄糖。美国糖尿病协会建议每餐吃40到65克糖或碳水化合物。
2、感情焦虑
当血糖水平降得太低时,你的身体会向肾上腺发出信号,释放肾上腺素,得到更多的糖。这很可能导致情绪焦虑。
3、颤抖
当血糖水平不正常时,身体的中枢神经系统就会出现问题。使身体无意识地颤抖。
4、情绪不稳定
低血糖症会导致非常不稳定的情绪,温和多变,激进亢奋。
5、出汗
这种情况由自主神经系统控制,是低血糖的最初症状之一。不管外面的温度有多热或多冷,汗液都会毫无征兆地冒出来。
6、头晕
降低血糖水平也会使你昏倒,所以如果你觉得你开始头晕,坐下来或躺下,避免因为昏倒而伤到自己。
7、注意力无法集中
因为大脑对葡萄糖的下降特别敏感,你可能会感到困惑,无法集中精力在一件事情上。
8、视觉问题
如果你的视力突然下降,视线变得模糊或者看到重影,血糖下降可能就是它的罪魁祸首。
9、语言含糊不清
糖的缺乏可能会使你的语言变得含糊不清,但其他人可能会感觉到,而你可能不知道。听起来像是喝醉了。
如果你有这9种症状中的任何一种,你都有可能患有低血糖症,应该尽早治疗。
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