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要确定有没有低血糖，方法很简单，那就是拿着血糖仪测个血糖即可。
如果你是糖尿病人，那么所测血糖值低于3.9mmol/L，即为低血糖；如果不是糖尿病人，那么所测血糖低于2.8mmol/L，为低血糖。
1、明确诊断
如果已经诊断为糖尿病了，那不必说，先赶紧吃点糖最保险。如果没有明确诊断糖尿病，那么要考虑是其它疾病引起的饥饿感，如甲亢等疾病。
所以最好去医院先做一个检查，排除引起低血糖可能的其它疾病。如果只是单纯性的饥饿，及时补充能量即可。
2、较好的处理方式
如果身边没有血糖仪，也无法确认是什么疾病引起的低血糖症状。养生君以为，较好的处理方式就是先进食，吃点糖，以预防低血糖昏迷为主。
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