最新降血糖方法，点击免费查看！
我们都知道糖尿病治疗有五驾马车的原则，每一个环节都很重要，任何一个环节出了问题血糖就很难控制好，很多糖友虽然明白这个道理，但是真正能严格按照这个要求去执行的少之又少，所以每年我国都有150万糖尿病人死于并发症，这些糖友在发生并发症之前都认为自己肯定不会那么倒霉的，抱着很严重的侥幸心理，结果才造就了悲剧的发生，所以咱们糖友日常生活中一定不要掉以轻心，每件可能影响我们血糖的坏习惯都尽量改掉，比如熬夜对血糖危害很大，但是百分之八十的糖友每天都在做这件事！降血糖方法__无糖食品
熬夜这回事人人都知道它危害大，但是每个人都不信这个邪，特别是在刚刚过去不久的世界杯期间，不断有球迷熬夜猝死的消息传出，比如28岁的湖南小伙子，守在电视机喝着冰啤酒熬夜看世界杯，结果第二天上班就倒地昏迷不醒，虽然送医了还是没有抢救过来；还有上海39岁的陆先生，也是连续熬夜看球，突发心梗去世了，这些都还是平时身体比较健康的人，对于咱们糖尿病人来说，熬夜更是及其凶险的事情；因为夜晚人体血液粘度达到了一个高峰期，而且本该休息的胰岛跟靶器官，因为熬夜得不到充分的休息，这个时候身体为了自我保护就会大量分泌各种升糖激素，胰岛为了保持血糖正常被迫分泌大量胰岛素，这个时候就会让本就不堪重负的胰岛进一步损伤，血糖也会呈现先高后低的趋势，加上夜间血液粘度很高，就特别出现心肌梗死、脑梗死的并发症，而且会对胰岛产生不可逆的伤害，慢慢的血糖就会越来越难控制，这也是糖友血糖一直偏高的隐型凶手；
综上所述，看了这么多熬夜猝死的案例，无论是糖尿病人还是健康人群都应该把这个坏习惯改掉，这对我们的健康跟寿命都有极大的影响，尤其是糖尿病人，要想血糖平稳，就必须保证充足的睡眠！
最新降血糖方法，点击免费查看！
继续浏览有关 糖尿病 的文章
文章推荐：