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2糖尿病的发病目前还是以成年人为主,患上糖尿病之后自身免疫力会有很大下降,一不留神就会出现很多慢性并发症,比如下肢血管病变,这种情况会导致本人对痛觉,或者外界刺激的敏感度下降,然后随着病程的进展病人会感到皮肤瘙痒、肢端发凉、下肢麻木、间歇性跛行、静息痛等,糖尿病足的典型症状。无糖食品
糖尿病人怎样预防糖尿病足
1、严格控制好血糖,导致糖尿病足的重要原因就是因为血糖浓度过高,导致下肢血液不流通,最终导致糖尿病足
2、要穿一双舒服宽松的鞋子,不要穿硬底鞋。尽量穿纯棉袜子,每天要用温水泡脚,洗后用毛巾擦干,同时还应该经常检查脚有无裂口。
3、预防足部损伤,要避免热水袋烫伤脚补、或者修剪指甲不小心弄破皮肤,造成感染,这也是糖尿病足的高发因素
4、改善不良的生活习惯,比如说戒烟戒酒,因为烟酒会加重糖尿病病情加速动脉粥样硬化。
5、多吃一些有利于控制血糖平稳的食物,比如紫薯,山药,豆制品,牛奶等等。
6、定期检测血糖,保持血糖的平稳有利于减少各种并发症的发生。
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