糖尿病肾病可以通过这七点预防

糖尿病知识 · 2019-10-18

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糖尿病肾病是很严重的一种糖尿病并发症,对人体伤害大,那么糖尿病患者保护肾脏有什么方法呢?我们一起来学习下吧。糖尿病肾病如何预防

1.早期干预性治疗

糖尿病患者早期干预治疗效果较好。血压不在理想水平的患者要配合使用降压药,一方面增加胰岛素敏感性,另一方面减少已有蛋白质患者尿蛋白的滤出,起到保护肾脏的作用。当然,在治疗糖尿病过程中要尽量减少降糖药对肾脏的损害,及早应用胰岛素也可以保护肾脏。

2.控制血压正常

糖尿病患者很多伴发有高血压,高血压可加速糖尿病肾病的进展和恶化。所以,糖尿病肾病患者更应注重血压的控制。高血压患者一定要将血压降至140/90mmHg以下,这时心脑血管疾病的发生率才最低。有糖尿病的高血压患者,血压应控制小于130/85mmHg。高血压肾功能损害的患者,血压应该控制在135/75mmHg以下,才能延缓肾功能损害的发展。

3.控制血糖达标

如果自身患了糖尿病,一定要及时治疗,严格控制血糖是降低糖尿病及其并发症发生风险的关键。不稳定的血糖水平或偏高的血糖对心、脑、肾、眼等人体重要器官有慢性损害,会促使并发症发生,引起肾脏的早期隐匿性不可逆性损害。

4.合理饮食

高蛋白饮食可增加肾脏负担。无尿蛋白的患者,蛋白质的一天摄入量为每千克体重0.8克,有尿蛋出现的患者,蛋白质的一天摄入量为每千克体重0.6 ~ 0.8克。糖尿病肾病患者以优质动物蛋白为主,在保证胰岛素的前提下适当增加碳水化合物的摄入量,避免蛋白质和脂肪分解增加肾脏排泄负担。减少高热量油榨食品和粗蛋白的摄入,有利于保护肾脏。

5.避免使用肾毒性药物

避免使用对肾脏有害的药物,如链霉素、丁胺卡那霉素及某些中药制剂等。

6.减少钠盐的摄入

Ⅱ型糖尿病患者大多超重、肥胖且食量大、摄盐较多。钠主要是通过肾脏泌泄,摄入的钠盐量高会促使肾脏血管发生病变,加重肾脏的负担,影响肾脏功能。高盐摄量可加速肾脏病患者肾功能的减退,故肾脏病患者一定要控制钠盐摄入量。摄入钠盐过多容易产生高血压,高血压加重肾负担,不过肾病患者摄盐过低也不利于机体健康,也会反馈性地影响身体。

7.定期检查

血糖水平随一些因素的变化而改变,随应用药物的敏感性而波动,故有必要定期监测血糖、监测尿蛋白和血压水平,若等到高血糖导致肾脏出问题后再处理就晚了。部分患者在治疗初期重视,随时间的推移,重视度下降,认为服药控制就可以,从而耽误了良好的治疗时机。还有的患者只化验空腹血糖而不去监测餐后血糖,忽视了餐后高血糖的状态,也漏诊了部分以餐后高血糖为主要表现的早期糖尿病患者。

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