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众所周知的就是，高血糖是现在的“三高”之一，这也是中老年人普遍患有的疾病之一。最近很多朋友问到小编，关于血糖高可以喝酒吗？？针对这个问题，今天小编就给大家来分析一下！不含糖的食物有哪些
血糖的高低主要是由于人体的激素调节系统和神经调节系统是控制血糖稳定的两大系统，而且随着年龄的增长，许多中老年人对人体激素和神经调节的敏感度会逐步下降，所以这个时候他们的血糖不容易控制，就容易出现高血糖的症状。对于平时有饮酒习惯的老年人来说会非常迷茫，那么血糖高可以喝酒吗？
这个答案是否定的，血糖高是不可以喝酒的，众所周知酒精不仅会损伤肝脏，而且会对内分泌系统造成紊乱。血糖高喝酒的后果轻则低血糖症，重则糖尿病急性并发症酮症酸中毒，从而危及生命！
酒精对糖尿病人的影响非常致命：低血糖症、升高甘油三酯水平、增加氯磺苯脲的降糖作用、神经病变等，但是以上也不是绝对的，对于轻度血糖高的人来说，喝酒是可以的，但是一定要控制摄入量。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下为正常的血糖浓度水平，只要高血糖患者维持自己的血糖在正常水平就没有太大的问题。在血糖浓度平稳的情况下，患者可以少量饮酒，建议喝白酒不要喝啤酒。
血糖高可以喝酒吗？小编这里相信大家心中也有了答案，奉劝嗜酒如命的人一定要戒酒，这样才有利于控制血糖浓度的平稳。因为高血糖是指血浆浓度中血糖浓度过高，所以我们在饮食上一定要少摄入糖类，如白糖、红糖等，菜类一定要杜绝糖类食物，如红薯，可以吃黄瓜、芹菜、苦瓜等食物，水果建议吃山楂和猕猴桃，其他水果含糖量过高，对血糖浓度的控制比较不利。建议高血糖患者平时多去喝白开水。长时间用它喝水能降低血液粘稠度、净化血管、软化血管，改善三高症状。
最后小编还要奉劝下各位糖尿病患者，要严格忌酒，因为酒精会对很多脏器造成损伤.还可以抑制体内糖原异生与肝糖原分解的反应.这两个反应，是在人饥饿的时候通过体内储存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恒定的反应.如果糖尿病患者大量喝酒，尤其是在空腹喝酒的话，会抑制糖异生反应，从而产生严重的低血糖。
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