如何控制好血糖?这些事情必不可少

糖尿病知识 · 2020-08-01

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糖尿病是我们常见的一种临床慢性病,因为其较多的并发症,使得其严重的危害到了我们的生命安全和生活质量,那么罹患糖尿病以后,我们需要怎样控制好血糖呢?

一、定时定量饮食
糖尿病的患者胰岛素分泌节律受到破坏,或者胰岛素功能障碍,此时的患者,更需要定时定量饮食,只有按时按量的进行食物摄入,才能更好的掌握血糖变化规律,进而使用药物或者胰岛素进行降糖治疗。

二、注意适度运动
糖尿病患者的血糖分解障碍,所以,进行运动以消耗能量消耗糖分,便是降低血糖的有一个很好的方法。其实运动不仅仅可以改善血糖的控制,还可以有效的改善体质,减少肥胖发生,进而改善糖尿病状况。

三、口服降糖药物
在注意以上两点的基础上,进行糖尿病的基础治疗,可能需要口服药物治疗,但如果是一型糖尿病,那么患者可能就没有口服药物的必要性了。此时的口服降糖药物,便是避免糖尿病并发症的救命稻草,所以,规律的口服药物,可以把血糖控制较好。

四、胰岛素皮下注射
糖尿病是胰岛素分泌障碍或者胰岛素功能障碍,所以,如果有必要,使用胰岛素皮下注射,便是糖尿病病人的另外一种治疗方式,胰岛素注射可以有效的控制血糖,减少并发症。胰岛素注射没有依赖性,甚至可以比口服降糖药物还更为有效。

五、外科手术治疗
如果以上方法都不可以,外科有几种手术方法也可以控制血糖,常见的胃减容手术、胃转流手术等,都是控制血糖的一种方法,但因为手术作为一种有创的操作,能够接受的人更少。

控制血糖,是一个系统性工程,没有运动和控制饮食的基础,血糖控制不好,没有口服药物或皮下胰岛素的应用,控制血糖也只能是纸上谈兵。所以,控制血糖,我们需要多管齐下,齐抓共管,才能更好的把血糖控制达标。

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