正常情况下血糖范围是多少?糖友赶紧来了解

糖尿病知识 · 2020-08-01

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血糖是维持我们机体健康的重要营养物质,是参与我们新陈代谢必不可少的。正常情况下,我们血糖虽然处于动态变化,但都在一个固定的范围内,但超出这一范围,即应考虑高血糖,是否存在糖尿病,还需多次监测。


正常情况下,我们机体的空腹血糖应在3.9~6.1mmol/L,而餐后两小时血糖则应在4.4~7.8mmol/L。所以当我们机体的空腹血糖超过6.1mmol/L和/或餐后两小时血糖超过7.8mmol/L,即为高血糖。

而糖尿病的诊断则需满足以下两项中任意一项:①具有典型的多食、多饮、多尿和消瘦的糖尿病症状,且空腹静脉血浆血糖≥7.0mmol/L或餐后两小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L;②如无典型的糖尿病症状,则需非同日两次测得血糖超过上述标准。

对于血糖超过正常范围,但又未达到糖尿病诊断标准的血糖水平,我们称为糖尿病前期,需要我们引起重视,注意改善生活方式,做到合理饮食、适当运动、控制体重,并注意监测血糖水平变化,如糖尿病诊断确立,应在专业医生指导下服药,必要时可使用胰岛素替代治疗,以稳定控制病情。

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