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糖尿病的临床主要特征之一就是持续高血糖，确诊后就要积极接受治疗，最关键的是取决于你自己的态度和决心。想清楚你愿意为自己的健康付出多少，也就知道怎么办了。
身体健康受损，是因为你以往的日常生活方式亏欠并损害了健康，现在要做的就是为健康偿还，努力弥补，以期对病情的逆转和控制。
患病之前，你的饮食必然是高油高盐高糖高能量，你的身体活动也必然不会多，你的睡眠作息也不规律，经常熬夜，你对个人情绪的控制疏导也或多或少存在问题。而这些不良的生活方式都是致病因素。
患病之后，你要做的就是管理好自己的生活方式，积极控制和改善饮食，主食要粗粮和细粮搭配起来食用，炒菜应少放油，少放盐，尽量多蒸煮，多吃蔬菜，水果适量，不吃肥肉和各种肉皮；增加身体活动，尤其是增强肌肉体积和力量；避免熬夜劳累，保证睡眠质量；控制管理好自己的情绪，不好的情绪会刺激体内升糖激素分泌过多，不利于血糖控制。根据自身实际情况，做好日常血糖检测并记录下来，多了解糖尿病相关健康知识，明确自己能怎么样和不能怎么样。服用口服药和使用胰岛素的患者一定要遵医嘱。
控制高血糖没有捷径，只能靠持之以恒的自觉自律，管理好自己的生活方式，控制健康体重，预防并发症。
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