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作为糖尿病患者,您在日常生活管理血糖控制时,是否经常遇到这样那样的问题?比如什么饭不能吃饱,水果不能吃太多,甜点基本不要碰等等。不仅如此,吸烟对血糖控制还有什么影响?
1. 正常的血糖水平是多少?多少血糖被认为是糖尿病?
答:空腹血糖3.4 ~ 5.6为正常,血糖6.1 ~ 6.9为高,7.0以上为糖尿病
餐后血糖不超过7.8小时是正常的,餐后7.8小时血糖上升到11.0小时,超过糖尿病11.1。
2. 只要你遵循你的饮食习惯和有规律的锻炼,你就不需要服用降糖药,不是吗?
答:糖尿病患者的治疗包括饮食控制、运动、药物治疗等方面;它是糖尿病最基本的治疗方法之一。无论糖尿病的类型、病情的严重程度或并发症,无论使用胰岛素或口服降糖药物治疗,都应严格控制饮食,长期坚持。
3.糖尿病,我可以吸烟吗?吸烟会影响血糖控制吗?
A:烟草的主要成分是尼古丁和尼古丁,它会在一定程度上损害胰腺。同时,患糖尿病的人有脂肪代谢紊乱,动脉硬化比正常人早,烟中的成分能促进脂肪沉积加重血管壁动脉硬化。因此,糖尿病患者应该戒烟戒酒。
你对常见的糖尿病问题了解多少?每一个好朋友
4. 糖尿病患者可以献血吗?
A:专家说目前不建议糖尿病患者献血。首先,因为糖尿病属于暂停献血的范畴。其次,不建议糖尿病患者献血,因为他们的伤口比正常人更难愈合。
5. 糖尿病能治愈吗?
到目前为止,还没有治愈糖尿病的方法。但是糖尿病是可以完全控制的,这取决于疾病的类型和阶段,以及作为慢性病的胰腺细胞是否正常工作。
6. 糖尿病可以预防吗?
虽然没有治愈糖尿病的方法,但它是可以预防的。对于容易患糖尿病的人,特别是有糖尿病家族史的人,应定期进行血糖经验或糖耐量试验,及时发现血糖变化并进行治疗。可以改变不正确的生活方式,例如饮食控制:适量进食鱼类、家禽、蛋类和瘦肉,少吃油和盐;适当运动:建议每个人每天运动半小时以上,尤其是年轻人。
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