青岛大学附属医院市南院区袁鹰医生

糖尿病名医大全 · 2018-07-03

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青岛大学附属医院市南院区袁鹰医生

青岛大学附属医院市南院区 - 内分泌科门诊 

青岛大学附属医院崂山院区 - 崂山内分泌门诊

擅长:内分泌代谢疑难病症如性腺发育不全、肾上腺疾病及骨质疏松症及诊断与鉴别,开展了GNRH泵治疗垂体低促性腺激素性功能减退症,使部分青春期性腺发育不全及育龄期不孕的病人得以治疗及恢复。几年来于核心期刊发表医学论文30余篇。著书2部,分别任主编及副主编。完成青岛市科技局课题3项,合作完成省级课题3项,卫生部课题1项。2004年获省教委科研成果三等奖一项,省科委科技进步三等奖两项,青岛市科技进步二等奖一项,获青岛大学优秀科研成果三等奖两项。2006年完成课题鉴定一项,国内领先水平。在研课题三项。研究方向:胰岛素抵抗机制及临床研究。

简介:袁鹰,女,主任医师,研究生导师,现任山东省内分泌代谢学会内分泌专业学会委员;青岛市内分泌代谢学会及糖尿病学会委员;青岛市特需保健委员会专家。1984年7月毕业于哈尔滨医科大学,曾在北京协和医院内分泌科及国家重点实验室进修学习。从事内分泌及代谢病临床医疗、教学和科研工作30年。熟悉及精通内分泌代谢专业各种疾病的规范化诊断及治疗。尤其对难治性高血糖、糖尿病并发症、垂体疾病、痛风及甲状腺病有丰富的临床诊疗经验。率先开展垂体病门诊,使脑垂体瘤的诊治及术前术后垂体功能评估及治疗得以规范,病人寿命及生活质量得以延长及提高;开展了垂体生长激素缺乏症及青春期前矮身材病人的系统规范化检查评估及治疗,大大提高了诊断率及疗效。擅长内分泌代谢疑难病症如性腺发育不全、肾上腺疾病及骨质疏松症及诊断与鉴别,开展了GNRH 泵治疗垂体低促性腺激素性功能减退症,使部分青春期性腺发育不全及育龄期不孕的病人得以治疗及恢复。几年来于核心期刊发表医学论文30余篇。著书2部,分别任主编及副主编。完成青岛市科技局课题3项,合作完成省级课题3项,卫生部课题1项。2004年获省教委科研成果三等奖一项,省科委科技进步三等奖两项,青岛市科技进步二等奖一项,获青岛大学优秀科研成果三等奖两项。2006年完成课题鉴定一项,国内领先水平。在研课题三项。研究方向:胰岛素抵抗机制及临床研究。

随机糖尿病知识:

  糖尿病人夏季养生的几大禁忌!来看看你有没有中招

糖尿病人身体相比常人要更加虚弱一些,所以在炎热的夏天除了要预防血糖波动之外,还要格外注意防止中暑跟养生,夏季是养生的最佳时节,养的好身体抵抗力就会更强,发生并发症的几率也就越低,但是夏季养生也有很多禁忌症,不注意的话就会增加我们控糖的难度,快来看看你有没有犯这些错误吧;

1、中医说的好“日不敞胸,夜不漏背”天气炎热人们衣物都穿的很少,但是人体最容易受凉的地方就是前胸跟后背,天气热的时候,我们人体的微末血管都处于一个舒张状态,特别是在睡眠中,抵抗力基本为零,如果一不小心就会风邪入体,影响到我们全身器官,甚至发生低血糖,所以糖友们晚上睡觉的时候尽量穿着睡衣,不要裸睡,白天午睡的时候空调不要对着吹,这样可以最大程度的避免风邪入侵。

2、不要走路极端,夏季很多糖友要不就是一天到晚呆在空调房里,要不就是高温暴汗,经常这样两极化也对身体极为不利,经常都说动则生阳,如果一天到晚呆在空调房就会严重缺乏运动量,阳气不足,体内湿气加重的同时,血糖也会升高,但是夏季运动也要适当,在高温天气下过度运动,会导致脱水,低血糖等现象的出现,而且还容易中暑,最好是太阳下山之后选择慢跑半个小时或者快走40分钟,这样舒缓的运动可以疏通经脉,还能控制血糖。

3、天气炎热,不要吃太多冰凉食物;夏季糖友们经常食欲不振,就喜欢吃一些清凉小菜来开胃,夏季适当吃一些凉拌苦瓜、海带类的食物是可以的,可以生津止渴,清热解暑,但是要控制食用量,因为这些食物都属于寒性,吃多了伤脾胃,特别是体质虚弱的老年糖友,尽量少吃。

4、切忌熬夜,因为夏季昼长夜短,所以晚上经常到了十二点还感觉不到困意,特别加上天气闷热,人们睡眠质量普遍下降,这样睡眠不足血糖升高,而且患心脑血管疾病的风险加倍,糖友们正确的做法就是十点准时洗漱完毕上床,如果睡不着可以看看书或者听听轻缓的音乐,这样才能保证更好的睡眠质量。


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