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糖尿病患者尿酸高?莫慌,我来教你怎么办
糖尿病患者如果出现尿酸高的情况,很可能是有高尿酸血症,它的危害很大,容易引发其他并发症,不过不要慌,小编现在来教你怎么办。
首先,了解下什么是高尿酸血症。
高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。
其次,高尿酸血症危害有哪些。
若高尿酸血症长期存在,尿酸将以尿酸盐的形式沉积在关节、皮下组织及肾脏等部位,引起关节炎、皮下痛风结石、肾脏结石或痛风性肾病。高尿酸血症是糖尿病、冠心病、高血压、代谢综合征、血脂异常、慢性肾脏病和脑卒中等疾病发生的独立因素。
最后,高尿酸血症的治疗方法。
1.改善生活方式
改善生活方式包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。已有痛风、高尿酸血症、心血管代谢性危险因素及中老年人群,饮食应以低嘌呤食物为主,严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入。每日饮水量保证尿量在1500ml以上,戒烟,禁啤酒和白酒,红酒适量。每日中等强度运动30分钟以上,肥胖者应减体重,让体重控制在正常范围。
2.碱化尿液
让尿液pH维持在6.2~6.9。
3.避免使用造成血尿酸升高的药物
需服用利尿剂且合并高尿酸血症患者,首选非噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。对于高血压合并高尿酸血症患者,首选噻嗪类利尿剂以外的降压药,服用小剂量阿司匹林的高尿酸血症患者建议碱化尿液、多饮水。
4.药物辅助降尿酸
使用增加尿酸排泄的药物来辅助降低尿酸,保护身体。
5.积极治疗与血尿酸相关的代谢性危险因素
积极控制高尿酸血症相关的心血管危险因素,如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖及吸烟,这些应作为高尿酸血症治疗的重要组成部分。
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