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警惕！血糖稳定却患并发症的原因
有些糖尿病人血糖稳定，但还是出现糖尿病并发症，出现这种情况的原因有哪些呢？
1.未定期测糖化血红蛋白
很多糖尿病人以为的血糖正常可能是仅仅建立在空腹血糖正常的基础上或建立在偶尔测1～2次血糖的基础上，这些并不能代表实际血糖控制情况。糖化血红蛋白可以有效反映2～3个月内的血糖控制的情况，是评价血糖控制标准，正常参考值为4%～6%。糖尿病人除检测空腹血糖和餐后2小时血糖外，每年至少检测1次糖化血红蛋白来评估糖尿病控制情况，血糖控制不稳或调整降糖治疗方案后需监测的要更加频繁。
2.未进行血压血脂监测
糖尿病合并高血压时，容易出现冠心病、心梗、脑梗死、出血，血管破裂可导致脑溢血等危险。所以糖尿病人要经常监测血压，坚持做好日常监测，发现血压增高时在医生的指导下治疗。糖尿病合并血脂异常的重视程度不足易导致治疗率和达标率低，增加大血管和微血管并发症的风险，故建议半年测一次血脂。
3.没有戒烟限酒
有些人认为反正都抽烟、喝酒那么多年了，没必要戒烟限酒了，这其实是错误的。研究发现，戒烟一年患冠心病的风险就会减少一半，已经有并发症的糖尿病人同样可降低肺癌死亡率，患心梗、心源性猝死、脑卒中风险也会降低。酒对血糖有负面影响，它的降糖作用建立在肝脏损害的基础上，酒精只是短暂降低血糖，长期来看是升高血糖的，故要限制饮酒。
4.未测餐后血糖
糖尿病人进行病情监测时要检查空腹血糖及餐后血糖。餐后血糖是糖尿病慢性并发症的重要诱因，糖尿病心肌梗死的病死率、发病率和餐后血糖有密切关系。有些糖尿病人可能空腹血糖正常但餐后血糖却较高，餐后血糖过高与用药不当有关，糖尿病人可做好血糖监测、记录，咨询专业的医生。
5.情绪控制不好
糖尿病的治疗是终身性的，不是一下就能治好的，一定要调整好自身的心情并控制好情绪，不然容易对糖尿病病情产生不利的影响。还有就是，糖尿病人控制血糖、控制饮食、进行运动一定要坚持不懈，把这些当作每天必做的事情，不然三天打渔两天晒网，效果就会较差，还可能影响血糖波动，产生不利影响。
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