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饮食疗法对于糖尿病治疗的“五驾马车”一直备受关注，很多糖友也花了很多心思研究饮食，但作为班级成绩优异的学生，也有成绩不佳的学生，朋友和糖在里面，也有良好的饮食习惯，也有不好的饮食习惯。控制坏糖的朋友大多是一些饮食失误，如节食过多、品种单一、总体控制不好等，最近在网上流传了一个新把戏，说一个糖尿病人在网上不吃晚饭，很有降血糖的作用。人们都要跟风，我们只能说这是一个非常不科学的饮食，糖友不听信谣言；
只有糖尿病患者每天吃三顿饭，血糖才能很好地控制，营养均衡。
1、夜间引起低血糖
我们都知道，虽然葡萄糖是血糖升高的主要罪魁祸首，但它也是身体维持正常生活活动的重要物质，如果不吃晚餐，那就等于你从那天到次日早晨，下午连续10小时不吃东西，但仍然处于葡萄糖状态，身体特别容易出现夜间低血糖现象，如果严重病例导致低血糖晕厥，很难及时发现，可能危及生命。
2、早晨的高血糖
当你没吃晚饭，血糖会在夜间达到最低，身体为了保护自己，这一次，将开始抽水，肾上腺素等激素的血糖，在早晨达到分泌高峰，所以早上测量血糖空腹葡萄糖会很高硒、血糖，对疾病的控制非常有利，也容易损伤血管，导致并发症的发生
3、慢性胃病
我们的胃下午会空着。如果你不及时补充食物，你会在胃里摄入太多的酸。但是没有食物可以消化。
因此，糖爱好者必须记住吃完晚饭后读这篇文章。只有科学的饮食是控制血糖的正确方法，和错误的饮食计划只会成为我们的血糖控制绊脚石。
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