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血糖高的人应该少吃含糖食物。例如，一些糖果、糖果、果汁和可乐，这种东西是尽量不要吃的。 高血糖的人不应该吃蛋糕，因为它富含蛋白质和糖，而高血糖是糖尿病的原因。因此，糖尿病和高血糖患者应饮食清淡，少吃甜咸食物，避免一些淀粉和糖酸的烹调方法，并注意蒸煮。 高血糖的人也少吃油炸食品和油炸食品。同时，坚果也应该少吃，少油和脂肪酸。淀粉类食物，如红薯和土豆，不应食用。高血糖患者不能吸烟和饮酒，并有一定量的运动。虽然病人应该主要休息，但一定数量的运动不仅能使病人高兴，而且能恢复病情。 高血糖患者应在日常生活中主要摄取高膳食和高纤维食物，并应多吃粗食，如玉米和荞麦。米饭的糖含量很高，所以少吃点。注意你的蔬菜摄入量，你摄入的维生素C和E，和你的纤维摄入量。 多吃莴苣和芹菜，少吃含糖的水果，吃马蹄铁和葡萄柚。高血糖患者在努力饮食后，应每天按时服药，恢复病情，避免因不及时服药而引起的头晕、脑肿胀、肢体无力。
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