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俗话说：“条条大路通罗马”。治疗高血糖的方法有很多，不仅仅是服用低血糖药物。在日常生活中配合一些好的辅助手段会使你的“低血糖事业”变得更加简单。 1、温和的心态，放松心情。它在糖尿病的治疗中发挥了关键作用，但大多数人都忽略了这一点，实际上引起糖尿病的人在此引起不良情绪，如果长期抑郁、易怒、焦虑会刺激你的交感神经，此时可以抑制胰岛素分泌，引起血糖升高，这些负面情绪也可能导致患者坚持治疗，不配合治疗，双重糖尿病的刺激可能并不困难，所以治疗糖尿病的第一原则是快乐，只要你积极面对，释放积极的情绪，你的大脑不被察觉，控制血糖更容易。 2、穴位按摩，中医文化博大精深，按摩流传已久。通过刺激身体的某些穴位，它可以更好地帮助我们降低血糖，预防并发症。如足三里按摩，朋友可以帮助我们调节糖的脾胃、络脉，我们可以改善我们的下肢微循环，预防糖尿病足还可以辅助治疗胃肠道，对中老年朋友和糖的消化功能有帮助。可以跟着每天几分钟，不仅降低血糖还可以改善消化功能，对身体健康、血压、改善睡眠、每天睡前按摩效果最好。 3、加强运动，一项临床资料提示，2型糖尿病与缺乏运动关系十分密切，80%以上的2型糖尿病与肥胖和缺乏运动体有关，通过有效的运动可以预防糖尿病的发生，是糖友。如无明显并发症，身体强壮，建议每周至少五天的力量运动，每次运动时间保持在40分钟左右，可选择游泳、跑步、跳舞等方式，有条件可以去健身房做一些运动器械，增加肌肉还可以帮助我们消耗糖。 这3个不需要服降糖药方，操作方法也很简单，糖友不妨试试，会有意想不到的收获。
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