如何预防糖尿病并发症

糖尿病知识 · 2019-11-07

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随着社会的变化,生活方式的改变,现在患糖尿病的人很多,糖尿病患者一定要预防好并发症,那需要怎么做呢?快速降血糖的方法


首先,需要控制好血糖。

血糖过高很容易诱发糖尿病的并发症,所以控制血糖是最基本的。

  其次,控制好体重。

肥胖可引起胰岛素抵抗,不利于血糖的控制。一旦减肥有效,体重下降,则患者的血糖、血压、血脂等,均会有不同程度地降低。所以,减肥是一种一举多得的好方法。

再次,控制好血脂、血压。

血脂紊乱和高血压与糖尿病血管病变的发生有着密切的关系,控制好血脂、血压可预防血管病变。血管病变包括大血管病变和微血管病变:大血管病变主要包括心、脑血管以及下肢血管病变等,可引起急性心肌梗死、脑血栓、糖尿病足等的发生。微血管病变主要包括糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等,严重者可导致失明、尿毒症等严重后果。

 

最后,控制好尿酸。

尿酸水平的高低与糖尿病并发症同样存在着密切的关系,尿酸是一种“带刺的盐”,随着血液循环在全身流动,沉积在哪就会在哪堆积。例如,沉积在肾脏,就会加重肾脏的损害;沉积在关节,就会导致关节的疼痛;沉积在眼部组织,就会加重眼部的病变。所以,需要控制好尿酸来预防病变。

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