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糖尿病人血糖一直偏高！小心累及你的五脏六腑
糖尿病又可以称之为不良生活习惯疾病，特别是2型糖尿病人大多是因为不良的生活作息跟饮食习惯导致的，而这些坏习惯导致糖尿病只是一个小小的开始，如果不及时纠正过来，把血糖控制好的话，首当其冲的就是累及我们身体的五脏六腑，什么肾病、心脏病、脂肪肝等等会接踵而至，所以咱们糖友在关注血糖的同时，也不要忘记关爱我们的身体器官，尤其是发出某些异常信号的时候一定要及时处理，千万不要等到出现不可逆转的伤害才开始后悔；
今天小编就给打家总结一下我们身体器官出现异常，我们应该做何处理
1、面色不好长色斑，口气很重，身体发胖，便秘，情绪低落，这些症状一般是身体在提示你脾肺不好，需要调理了，都说忧思伤肺所以糖友平时一定要尽量保持心情愉悦，饮食中加一些百合，萝卜等食物，可以很好的滋阴补肺，还可以多吃一些食醋或者适量乌梅，可以增强我们胃肠道功能，减轻脾脏负担，促进毒素排出
2、心慌气短、舌头溃疡、容易长痘、乳腺增生，这是典型的心脏跟肝脏不好的表现，糖尿病心脏病变是糖尿病最常见的并发症之一，死亡率很高，所以一旦出现心慌气短的情况，最好去医院检查一下，是否要药物干预，如果不需要用药就在严格控制血糖的同时，泡一些莲芯茶喝，每天适量吃些坚果，坚果对预防心脏病变很有帮助，至于护肝可以多吃一些青色食物，比如青柠，或者吃点枸杞子，可以促进毒素排出
3、全身水肿、容易疲劳，消化不良，恶心呕吐；这就说明高血糖已经累及到你的肾脏跟胃部，如果是早期就通过积极控制血糖，加上食疗来逆转这个情况，如果有轻微肾脏损伤要适当减少食物中植物蛋白的摄入，平时可以吃一些利尿消肿排除毒素的食物，比如冬瓜跟山药，严格控制食盐摄入，胃部调理主要还是要规范饮食，一定要吃早餐，少吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食
4、食欲减退，见不得油腻食物，肤色发黄，腹泻或者皮肤暗沉；这就说明你的胆跟小肠不好，小肠对于人体食物的消化吸收有重要意义，所以如果小肠功能不好就会出现营养不良，消化不良的情况，平时可以多喝水，多吃一些富含膳食纤维的食物来促进肠蠕动，胆出现问题就要减少高胆固醇食物的摄入，平时多吃一些五谷杂粮，或者蔬菜汁，平时要加强运动。
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