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绞股蓝真的是高血糖的克星吗？听听专家怎么说！
绞股蓝在民间一直有“不老长寿药草”之称，含有多种矿物质、微量元素、黄酮类物质等等，是一种益气健脾，清热解毒的中草药，对人体有很好的保健功效，近年来网上也开始流传着绞股蓝可以降血糖，治疗糖尿病功效，是糖尿病的天然克星，那么绞股蓝到底有没有网上流传的这么神奇的功效呢，小编特地请教了附二内分泌教授，这位教授表示在药用价值上面绞股蓝的确有降三高的功效，但是只能作为一种辅助降糖的保健品使用，不能太过神奇化，也不能代替降糖药物使用，不过对于控制血糖是有帮助的，听了这个话，各位糖友们可以把心放肚子了，适当吃绞股蓝的确对治疗糖尿病有帮助，至于该怎么吃最好，小编也给糖友们选择了几个最佳搭配，感兴趣的糖友可以试一试哦！
1、绞股蓝加山楂，用量绞股蓝15g，山楂果30g，注意山楂果要选择新鲜的哦，这个就跟煎中药一样，早晚各一次就可以了，可以帮助我们扩张血管、降低血糖
2、绞股蓝加枸杞，我们知道枸杞中含有的枸杞多糖也是有降低血糖功效的，现在跟绞股蓝强强联手对改善血糖、预防糖尿病眼病，改善视力都有帮助，用料绞股蓝跟枸杞各15g，然后用滚水冲泡，盖上盖子焖20分钟就可以了，可以拿来当茶喝
3、绞股蓝加西洋参，绞股蓝10g加5g西洋参，做法也是跟泡茶一样的，大概泡500ml左右开水，也是加盖焖20分钟，西洋参对血糖本身就有双向调节作用，对预防高血糖跟低血糖都有帮助，跟绞股蓝配合在一起对治疗糖尿病有一定的辅助作用
4、绞股蓝加绿茶，绿茶中含有茶多糖，可以抑制小肠中糖分的吸收，对于降低餐后血糖有显著效果，10g绞股蓝加上2g绿茶，然后加开水泡开就可以了，可以选择在餐前服用，每天坚持会有意想不到的效果哦；
综上所述，以上四种搭配糖友可以随意，对控制血糖都有不同的效果，可以根据自身情况自由选择，也可以定时更换，不过妊娠期妈妈不要喝哦，因为药性太凉，会引起孕妇腹泻呕吐，加重孕吐，其它情况下都是可以正常服用的。
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