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1、用药依从性差
没有规矩，很多人在服用糖尿病药物时发现自己的血糖已经下降，会突然停止治疗，而病人感到血糖控制不好就会增加剂量，其实这样的用药方式，往往会引起血糖过高或过低的现象，从而保持良好的血液控制。乌加尔应长期规律用药，或遵从合理增减剂量。
2、饮食模式被打乱了
长期饮食失调也是导致血糖波动的主要原因之一，经过大量糖尿病患者而不引起高度重视，仍旧在饮食与病态如食前，多看美味的食物，或处于不良状态。OAD，将采取吸烟和饮酒的方式来释放不良饮食，是血糖高或低的原因。
3、不适当的运动
很多人都知道运动对糖尿病人的血糖稳定性有积极的影响，但是很多人进入了运动的神话，认为运动强度越高，或运动时间越长降血糖的效果越好，其实这是一个严重的错误，一个糖尿病人必须抉择。选择适当的运动，不要选择高强度的运动，只要坚持不懈，每天运动半小时，就能很好的稳定血糖。
4、不规则的生活
当一些人糖尿病变得消极后，悲观往往会影响神经焦虑症患者的睡眠质量，会出现失眠的现象，而一些糖尿病患者则没有注意睡眠的重要性，并且，在平时或仍然要熬夜时，这种生活是不规则的。影响血糖稳定，会出现血糖高或低的现象。
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