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空腹血糖是全天血糖的基础。餐后血糖与空腹血糖密切相关，餐后血糖受饮食、餐间胰岛素分泌、外周阻力和餐后运动等多种因素的影响。
因此，首先，控制空腹比控制餐后饮食简单、安全和灵活，这也是个体化治疗的基础。在无低血糖的糖尿病患者中，血糖越接近正常，糖尿病并发症越少。快速血糖管理不仅对整体血糖水平至关重要，而且是预防和治疗心脑血管疾病的决定性因素。
从我国的现状来看，大多数人的空腹血糖水平较低，高血红蛋白a1c和高血红蛋白a1c是主流。HbA1c越高，空腹血糖越高。
很多人完成体检项目后空腹抽血检测血糖，发现属于正常范围，感觉没有糖尿病，高枕无忧。但事实上，大多数人会陷入这样的陷阱，即空腹血糖在正常范围并不代表糖尿病相关问题。
事实上，专家指出，与西方人相比，中国血糖上升的主要原因是餐后血糖水平高，这与中国人饮食结构中的粥、面、面有关。糖尿病或糖尿病前期漏诊率高达50%。因此，餐后血糖更能反映问题，而餐后血糖大于7.8，表明进入糖尿病前期。
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