糖友们的血糖不稳定更容易患口腔溃疡病

糖尿病知识 · 2018-11-08

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在临床上,糖友总是咨询口火,并反复出现口腔溃疡,不知道是否与糖尿病有关。口腔溃疡的发生是多种因素共同作用的结果。任何人都有可能发展口腔溃疡。这并不是糖尿病患者独有的。

 

然而,糖尿病患者特殊的内环境可导致复发性口腔溃疡,而愈合缓慢、血糖不稳定的糖尿病患者更易发生口腔溃疡。其原因是糖尿病患者口腔粘膜葡萄糖含量过高,为细菌的繁殖提供了良好的环境基础。

糖尿病患者口腔溃疡的治疗前提是稳定血糖。临床证据表明,在治疗口腔溃疡的基础上达到血糖标准将更快更好。

第一、口腔溃疡患者应特别注意饮食卫生,养成良好的饮食习惯。首先要减少对溃疡的刺激,尽量少吃刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、星号、咖喱等。

第二、要注意营养,均衡饮食,在日常食用一定量的鱼、肉等肉类菜肴的同时,还要多吃新鲜蔬菜和水果,补充多种营养。

第三要吃一些比较容易消化的食物,如豆制品、鸡蛋等,在溃疡发作期注意少吃多餐,进入半液体,以方便饮食,不要因为怕疼而少吃甚至不吃。

第四每次饭后,我们应该养成立即漱口的好习惯。

第五对于一些容易引起口腔溃疡发作的“毛发”应忌讳,常见的“毛发”包括各种笋(冬笋、笋、干笋)、腌鱼、腌肉、腌蔬菜、柿子、螃蟹等。但并不是每个人都对每一根头发敏感,所以糖尿病患者应该在饮食中找到自己的“头发”来避免。


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