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知道！糖尿病人泡脚的几点注意事项
我们都知道泡脚对人体有很多好处，有些患有糖尿病病足的人就不适合泡脚，其他没有病足的患者可以适当泡脚，但是也有一些注意事项需要注意，具体如下。
1.泡脚的水温
一般人泡脚水温在40度左右，但这个温度对于糖尿病尤其是合并血管病变的患者而言，可能会带来烫伤。有周围神经病变的患者对温度等感觉不敏感且自我保护调节能力差，故难于准确的试出水温，极易被烫伤而出水泡。因此，糖尿病人泡脚水温要比常人低，以37℃为宜，患者泡脚前要在家属或温度计的帮助下测量水温，防止出现烫伤。
2.什么时候泡脚
太饿或太饱的时候都不适合泡脚，因为饭后立即用热水泡脚会让本该流向消化系统的血液转而流向下肢，影响消化系统供血。因为泡脚的过程中身体会消耗很多的热量，空腹状态下泡脚容易使血糖过低，所以空腹时也不适合泡脚。泡脚最好是在餐后1～3小时进行，临睡前效果更好。温水泡脚能促进体内血液循环、缓解疲劳，帮助患者更好的睡眠。
3.泡多长时间
糖尿病人泡脚时间不能过长，因为糖尿病人皮肤脆性较大，长时间热水浸泡后容易脱皮，易引发皮肤感染，还容易出现烫伤和水泡及出现心脑血管意外。糖尿病人每次泡脚持续的时间在15分钟左右最好，不要超过20分钟。心脑血管疾病及低血压、体质虚弱者尤其要注意，泡脚时间宜短不宜长，太长容易引起疲乏，过多的出汗甚至会引起虚脱。
4.泡完脚后做好护理
泡脚后一定要用柔软的毛巾把足底擦干净，尤其是指缝，没有擦干净可能会导致局部感染出现，冬季足跟容易干裂，细菌可侵入裂口发生感染，因此洗完脚可以擦一些护肤保湿用品。选择宽松、柔软、清洁的鞋子和袜子，以免妨碍脚趾的血液循环，避免受寒。每次洗完脚后仔细检查足部，一旦发现足部肤色变暗、红肿、干裂、破溃等，要立即就医。
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