最新降血糖方法，点击免费查看！
当今社会，糖尿病患者越来越多，糖尿病的发病率也越来越高。许多人认为如果糖尿病患者活不长，他们能活得长吗？你怎样才能活得更长？让我们来看一看。1型糖尿病患者长寿。例如，一对患有1型糖尿病的美国兄弟比他们的同龄人更年轻，更健康。糖尿病患者能活得更长，这取决于他们自己。糖尿病是一种终身疾病，需要科学的治疗和健康的生活方式，以及乐观和健康的生活。以下是如何长寿：
1、保持快乐
强烈的心理刺激是致病因素之一，快乐的心情是战胜疾病的重要手段。情绪不好会引起内分泌失调，由于内分泌失调而产生的激素会使血糖升高。有时通过谈话、听音乐、大声喊叫、锻炼等方式调节情绪，可以使患者的血糖波动稳定。
2、了解糖尿病
患者必须善于学习，充分掌握糖尿病防治知识，不仅要了解一些医学知识，还要了解一些心理学、营养学、运动学等方面的知识，学会自我监控。你掌握的知识越多，预防和治疗糖尿病的方法就越多，寿命也就越长。
3、控制饮食
由于饮食控制不当而导致疾病加重很多，所以要控制好疾病，要科学地安排食物，尤其是主食，适当减少细粒的摄入，加粗粒、豆类的搭配，控制好饮食的总热量。
4、适当的运动
运动可以提高机体组织对胰岛素的敏感性，改善脂质代谢，控制体重，改善心肺功能，增加血管弹性，降低血压，增强体质，帮助控制血糖。
5、药物治疗
根据病情使用中医、西医或中西医结合治疗。目前能达到的理想水平是临床缓解或称为临床治愈，即达到血糖正常、尿糖阴性、血脂正常、症状消失、生活质量提高两个水平。中医药在预防和治疗糖尿病并发症方面，具有良好的疗效，一般不会出现低血糖等副作用。
6、确保睡眠
不要因为任何原因而推迟睡觉。如果你一天不睡觉，你的体力和免疫力就会下降。只有当你睡得好才能有良好的免疫力。
以上几点都做到了，糖尿病患者可以活很长时间，最重要的是患者要坚持长期，不要半途而废。
最新降血糖方法，点击免费查看！
继续浏览有关 糖尿病 的文章
文章推荐：