这些都是不适合糖尿病人去吃的肉类食品

糖尿病知识 · 2019-01-10

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糖尿病患者通常需要控制好饮食,因为不稳定或异常的血糖容易引起并发症,对人体健康非常有害。那么什么肉类不适合糖尿病患者呢?让我们来看一看。

1熏肉

培根富含脂肪,主要是饱和脂肪,对糖尿病患者的心血管系统有害。培根是一种高盐食品,糖尿病患者吃了会加重肾的负担,对糖尿病肾病或血脂异常的患者危害更大。

 

2猪肝

糖尿病患者常有脂代谢紊乱,与葡萄糖代谢紊乱相互影响,所以要低脂饮食。猪肝中含有较高的胆固醇,进食后可使血液中的胆固醇含量升高,加重脂质代谢紊乱,增加心血管疾病如高血压、动脉粥样硬化的发生风险。猪肝也富含磷和钾,可加重糖尿病合并肾病患者的病情。因此,糖尿病患者应该少吃或不吃猪肝。

3香肠

香肠富含脂肪和碳水化合物,不利于控制糖尿病。香肠中含有色素和防腐剂,对食用香肠的人的身体造成更大的伤害。

4油炸食品

油炸、油炸和油炸及猪皮、鸡皮等食物含有脂肪高,病人吃后会造成血糖升高,油多次发热,反复使用会产生致癌物,对身体有害。

5心脏

鸡心含有镁、磷等对人体有益的矿物质。然而,它的胆固醇和脂肪含量偏高。摄入过量会加重糖尿病患者的脂代谢紊乱,促进脂肪转化为血糖,增加血糖。因此,糖尿病患者应尽量少吃鸡心。

6

大家都知道猪脚富含胶原蛋白,胶原蛋白是一种延缓衰老的美食。然而,猪的脚富含卡路里和脂肪,所以糖尿病患者应该尽量少吃。

糖尿病患者除了饮食外,平时还应注意适当的运动。根据医生的要求,应使用药物控制血糖水平,并定期测量血糖。应进行自我监测以防止糖尿病并发症的发生。


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