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很多糖尿病患者平常在饮食上需要注意，有些东西适合糖尿病患者喝，有些却不适合，那么糖尿病患者适合喝什么又不适合喝什么呢？
1.适合喝淡茶
茶叶具有清热解毒、消食解腻、利尿排毒、清心明目、减肥健美、强心抗癌的功效。茶叶中的茶多酚对糖尿病有益，故推荐糖尿病患者们喝淡茶水，每日可食用10（茶叶）克。
2.适合喝牛奶
牛奶中富含优质动物蛋白、维生素、各种人体必需氨基酸和微量元素且非常有利于人体吸收。牛奶属于低血糖生成指数食物，饮用后不会引起明显的血糖波动，非常适合糖尿病患者，每日可食用250毫升。
3.适合喝白开水
糖尿病患者多喝水，实际是对体内失水的补充，还有改善血运、促进循环、增加代谢及消除酮体等作用，是对人体失水的一种保护性反应。每日应保证饮水量1.5-2升，对糖尿病患者的身体十分有益。如果是合并痛风的糖尿病患者，每天的饮水量最好达到 2 升以上。
4.不适合喝蜂蜜水
蜂蜜是一种高血糖生成指数的食物，对血糖的影响很大，不建议糖尿病患者饮用。
5.不适合喝碳酸饮料
碳酸饮料的含糖量通常都很高，比如一瓶 500 毫升的可乐，能量约有 200 多千卡，相当于一碗米饭，含糖量有大概 50 克，饮用后很容易导致血糖立马上升，故不适合糖尿病患者。
6.不适合喝果汁
水果在榨成果汁的过程中，损失了大量的膳食纤维且水果中的糖类会从细胞内释放出来，更容易消化吸收，让血糖上升得更快。很多市面上卖的果汁里还可能添加了糖，不适合饮用。
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