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糖尿病患者的早餐一定要注意，不仅要保证其热量能供应一天生理所需求的能量，还要保证营养健康，不会对身体有害。最好的选择就是奶制品。奶制品不仅蛋白质丰富，口感也很好呢。喝些牛奶，其中的乳糖利于消化吸收，但不会使血糖快速升高，且有利于控制血糖的稳定，还有鸡蛋，不仅蛋白质成分丰富，而且有大量的维生素、矿物质和微量元素，根据营养均衡的要求，合理的搭配。
如果有条件的话，可以将早餐应吃得像皇帝一样有营养。谷类、肉、蛋、奶及奶制品、蔬菜和水果等品。哈哈哈~那小编也给大家推荐一些早餐的搭配吧。
方案一：馒头1个(50克)，牛奶1杯(250毫升)，清煮鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。
方案二：两块面包片(100克)，牛奶1杯(400毫升)，清煮鸡蛋1个。
方案三：素包子1个(50克)，黑米粥1碗，清煮鸡蛋1个，小菜1小蝶。
方案四：白菜包1个(50)，绿豆粥1碗，清煮鸡蛋1个，凉拌三丝1小蝶。
方案五：燕麦牛奶粥(牛奶250毫升，燕麦25克)，清蒸鸡蛋羹(鸡蛋1个)，海米拌芹菜1小蝶。
方案六：全卖小馒头1个(50克)，薏苡仁粥1碗，清煮鸡蛋1个，拌莴笋丝1小蝶。
只是一些小编的习惯搭配，大家也可以根据自己的口味做一下调整，吃健康的早餐呀~
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