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有些人不能很好地控制血糖，他们不太清楚原因。事实上，他们是否满意血糖控制取决于以下因素的影响。
1、学会控制饮食
饮食治疗是糖尿病治疗的基础，无论何种糖尿病或疾病的严重程度，无论是否使用降血糖药物，都需要进行饮食控制。饮食控制有助于减轻胰岛负担，降低血糖，减少低血糖药物的剂量和控制体重。
2、是否坚持运动
运动是消耗能量的过程。有规律的有氧运动可促进肌肉糖原的分解和葡萄糖在周围组织中的利用。运动有利于减肥，改善胰岛素抵抗，增强降糖药物的功效，有助于缓解紧张，维持心理平衡，减少血糖波动，运动必须坚持。
3、是否心情不好
不良情绪对血糖有很大影响。情绪变化，如紧张、焦虑、忧虑、喜怒哀乐、过度兴奋可引起交感神经兴奋，增加升糖激素的分泌，降低胰岛素分泌，增加血糖。学习如何控制和调节你的情绪是很重要的。不规律的生活和过度的疲劳也会引起血糖波动。
4、是否存在应激或胰岛素抵抗
感冒发热、严重感染、创伤、手术、急性心肌梗死或中风等应激状态或女性妊娠、月经期可增加血糖升高激素的分泌，减弱胰岛素的降血糖作用，导致高血糖甚至诱发酮症酸中毒。如果存在胰岛素抵抗，建议添加药物以改善胰岛素抵抗。
5、你睡得怎么样？
糖尿病患者每天需要六到八个小时的睡眠。长期失眠或熬夜会导致交感神经兴奋过度，抑制胰岛素的分泌，增加肾上腺素等升糖激素的分泌，导致血糖升高。
6、是否选择正确的药物
糖尿病患者的用药应因人而异，应根据个人情况选择药物，以确保安全性和有效性。过量或不足都会导致血糖不稳定。降血糖药物种类繁多，用途各异。还要注意用药是否失败，如果失败及时调整治疗方案。
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