糖尿病能吃菠萝蜜吗

糖尿病知识 · 2019-04-12

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糖尿病能吃菠萝蜜吗

日常生活中,人们通常很喜欢吃水果,不仅是因为味道鲜美,而且还能补充营养,那么糖尿病患者能吃菠萝蜜吗?

 

菠萝蜜,别名苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果,是桑科属的常绿乔木。树高10-20米,树皮黑褐色;叶革椭圆形,螺旋状排列;老树常有板状根;树皮厚,黑褐色;小枝粗2-6毫米,具纵皱纹至平滑、无毛;托叶抱茎环状,遗痕明显,雌雄同株,果实成熟时表皮呈黄褐色,表面有瘤状凸体和粗毛,树形整齐,冠大荫浓,花期2-3月。 

菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1B2B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。食用菠萝蜜能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

因为菠萝蜜中含有很高的糖分,食用后很容易导致血糖上升。所以,建议糖尿病患者尽量不食用菠萝蜜,如果很想吃,可以在两餐之间血糖稳定时少量吃一点,然后进行血糖的监测。


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